女孩子一定要懂得保養!俗話說~只有懶女人沒有醜女人~這句話是不是沒有道理的!

勤勞保養才能呈現出自己最好的外表，不但讓自己心情變美麗，人也感覺有自信了! 常看到電視上女星外表總是光鮮亮麗，真的很羨幕她們的細緻光滑肌膚和柔順的頭髮，而臉部肌膚保養產品數百種，像是美白面膜、精華液、保溼乳液、化妝水、眼霜、防曬乳…等，數也數不完；選擇適合自己皮膚的保養品，才可以擁有水噹噹的美麗肌膚。

每道保養品塗抹後，要接著在臉上微濕潤時接連塗抹，不需要等到肌膚完全吸收乾了，才繼續下一瓶，一方面能層層鎖水滋潤加強功效，另一方面也能控制使用的量不會過多，既不浪費時間和保養品，也不用擔心肌膚超出負荷， 發現最近各大FB都在討論【MILDSKIN】CC光感氣墊粉餅3件組，覺得還蠻喜歡的想分享給大家，不管是妳是小資或名媛淑女都可以在家保養美美的～

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【MILDSKIN】CC光感氣墊粉餅3件組是網路討論度很高的商品!我也是看了很多網友的開箱文試用文才決定購買的使用起來也滿適合自己的皮膚，所以就想要推薦給大家囉!現在EC(電子商務)實在是發展迅速，只要你想買什麼東西，購物商城上購買就可以幫你寄到家，真的很方便，以下是【MILDSKIN】CC光感氣墊粉餅3件組的簡介文章，但購物網站上的售價隨時會調整，有需要的人動作要快哦!希望我整理的資料能對大家有所幫助!

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進入夏天以後天氣一天一天的變熱，有沒有發現你的皮膚突然變差了，不但變得乾燥，而且變得越來越暗黃了呢？這是為什麼？如果想解決這個問題，那麼該如何保養皮膚呢？

夏日皮膚保養秘訣，如何保養臉部皮膚

1、不要讓皮膚乾燥，經常喝水。差不多一天要喝2升水。用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘，讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。

2、從下至上按摩臉部皮膚，早晚各一次。注意頸部的護理，使用精華素之類含油分多的護膚霜，從而控制頸部明顯的橫紋。

3、塗抹一些含維生素C的產品，保持面色紅潤，即使不塗口紅也很精神。

4、眼睛疲憊時用一個食勺浸在溫水裡，然後放在眼瞼上保持5分鐘，直至金屬湯勺的溫度慢慢冷卻。塗抹眼霜時，不要忽略眼角周圍的色斑，否則他們會隨時間加深。

5、用牙刷沾蜂蜜塗在唇部，保留2分鐘。在臨睡前使用護唇膏，潤膚後輕塗於唇部周圍，並以輕拍方式稍加按摩，令雙唇產生光滑擴散的效果。

6、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸護膚品，或者利用去角質霜將老化角質去掉，令肌膚回復光澤。

7、堅持每天外出都使用防曬品，陽光中的UVA是導致肌膚老化的元兇，要持之以恆地有效防曬。

8、人體皮膚中膠原蛋白占了72%，其中真皮占了80%。膠原蛋白能鎖住水分，支撐細胞，使細胞豐滿、水盈，讓皮膚看起來充滿彈性、細膩又光滑，所以補充膠原蛋白是非常有必要的。



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受少子化及甄選招生名額大增影響，今天登場的大學指考只剩4.7萬多人報考，創史上新低，較92年最高峰的12.5萬人，剩不到一半，14年內銳減6成多。大學指定科目考試今天上午登場，有考生閉目養神也有考生利用時間溫習功課做最後的衝刺。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook 民國91年大學多元入學方案上路，教育部限定學測甄選、指考分發名額比例為3:7，第一年指考多達11.3萬人報名，隔年更達12.5萬多人。此後隨著教育部開放甄選招生名額，到如今占6成多，指考分發只剩3成多，再加上少子化，指考報名人數一路下滑到去年約5萬8百人，今年更跌破5萬人，只剩4.7萬多人。很多高三考生表示，班上逾半同學已錄取大學，只剩1/4、甚至個位數拚指考。有高中老師說，現在很多高三生不想熬到指考，先求有學校念、入學再轉系或重考，越來越普遍。一名教高三的南一中老師指出，班上約半數學生已透過甄選錄取大學，有的慢慢請假，漸漸就消失在班上；有的為了全勤獎或其他原因，還留在班上，但通常被安排在班上的後段座位，老師不太管他們，畢業前的最後一次段考，也不會出太難。自然組、社會組拚指考的人數比率大不同。以二類組最熱門的電機系為例，台、清、交等校電機系甄選招生名額都早已超過半數，甚至達7、8成，甄選已成為二類組學生的主流升學管道，留下來拚指考的人越來越少，壓力也更大。相較之下，台大、政大等許多一類組科系的甄選名額，至今仍未超過5成，明星高中社會組考生拚指考的人數，因此相對比較多，因為前幾志願留到指考的名額還不少。至於三類組考生，有不少人騎驢找馬。這名南一中老師透露，去年教過一名考生，錄取高醫藥學系，先去就讀，去年10月決定重考，才準備2個月，就透過學測甄選錄取成大醫學系；類似「先求有再求好」的考生，其實越來越多。高四重考補習班雖然生意大不如前，大半都倒了，但每年仍有不少三類組考生重考，非醫學系不念。今天登場的大學指考只剩4.7萬多人報考，創史上新低。記者鄭清元／攝影 分享 facebook













▲倫敦格蘭菲塔發生大火，消防員回憶救援時面臨的痛苦情況。（圖／達志影像／美聯社）

國際中心／綜合報導

英國倫敦「格蘭菲塔(Grenfell Tower)」高樓大火導致58人喪生，37歲的資深消防員沃斯比(Jon Wharnsby)受訪時表示，當時的場面宛如世界末日，本來要衝上14樓救人的他，卻在10樓途中遇到需要救援的一對母女，讓他面臨最痛苦的抉擇，「如果當時我不幫那對母女，她們會需要奇蹟才能獲救，但沒有救到的14樓113號房，那個數字會永遠深深刻在我的腦裡」。

沃斯比憶述，當時他們要前往14樓的113號房營救被困的一家人，但當他們抵達10樓時，在樓梯間遇見一對受困的母女，當時一致認為，「如果10樓的狀況已經這麼糟，有可能衝不上14樓」，便決定先搶救眼前的人。他們在3樓將母女將給另一組消防人員後，決定再次衝14樓，卻又在8樓發現另一對母女。

沃斯比表示，「那是很可怕的兩難局面，明知道14樓還有一家人受困，正在等待著我們，但又不能對眼前的人見死不救」，於是最後選擇先帶她們下樓，但此時卻收到疏散命令，因為火勢以及濃煙已經太大，無法前往14樓救人，痛苦的經歷至今仍一直困擾著他，「那晚對我們所有人來說，就像是衝進世界末日」，將會永遠難忘沒救到的14樓113號房。

▼大火過後，格蘭菲塔大樓被燒得一片焦黑。（圖／路透社）






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